Εργαστήρια για την βελτίωση της ψυχικής υγείας από το Κέντρο Ημέρας Χίου

Τα εργαστήρια Ψυχικής Υγείας του Κέντρου Hμέρας Χίου ξεκινούν νέο κύκλο ομάδων στις 5/2/2025. Τα εργαστήρια Ψυχικής Υγείας είναι βιωματικές ομάδες στις οποίες μαθαίνουμε να σκεφτόμαστε και να λειτουργούμε ψυχολογικά με στόχο την αυτογνωσία και τη βελτίωση της ψυχικής μας υγείας.

Στον Α’ Κύκλο (20 ώρες συνολικά) «εκπαιδευόμαστε» μέσα από βιωματικές ασκήσεις και role plays σε βασικές έννοιες και αρχές που σχετίζονται με τα συναισθήματα, τις ανάγκες, τα όρια και την επικοινωνία.

Υπεύθυνος των εργαστηρίων είναι ο ψυχολόγος του Κέντρου Ημέρας Χίου, κύριος Μανώλης Κουκούλης.